理性看待含奥拉氟的牙膏 专家：正确刷牙才是防蛀关键

近期，一些含有奥拉氟成分的儿童牙膏因其高昂的价格（每支30至40元，部分高达60元）而受到家长青睐，并热销市场。然而，相关调查揭示，部分热门产品存在成分标注不清和功效宣传夸大的问题。针对商家宣传的“氟中黄金”奥拉氟，哈尔滨医科大学附属第一医院口腔修复科主任刘鑫在接受科技日报采访时表示，奥拉氟确实具有一定优势，但并非不可替代。他强调，预防蛀牙的关键在于有效的机械清洁，家长应理性选购牙膏，避免完全依赖营销宣传。

刘鑫解释说，传统含氟牙膏通过释放氟离子来增强牙釉质的抗酸能力。然而，氟离子的附着力相对较弱，容易被唾液冲走，尤其在牙缝和后牙窝沟等难以清洁的区域，防护效果不佳。奥拉氟作为一种新型有机氟化物，是一种有机氟表面活性剂。它能在牙齿表面形成一层具有良好延展性的氟化物保护膜，能够迅速覆盖牙齿表面及隐蔽缝隙。此外，奥拉氟还具备抑菌和抗黏附功能，这是传统含氟牙膏所不具备的。但他补充道，这种优势并非决定性，在氟含量达标的前提下，传统含氟牙膏同样能有效防蛀。

调查发现，在40款含奥拉氟的儿童牙膏中，超过半数将其列为成分表中的“其他微量成分”，表明其添加可能仅为概念性，且大部分品牌未标明具体含量。刘鑫提供了临床参考标准：奥拉氟的有效氟含量（以氟离子计）应不低于0.05%，理想范围在0.08%至0.12%之间。若低于0.05%，其防蛀效果微乎其微，可能仅是营销手段。

刘鑫指出，目前中国仅规定了牙膏总氟含量的上限，尚未出台针对奥拉氟的专属含量标准，这为部分商家提供了营销空间。他建议家长在选购时，应关注成分表的排序。如果奥拉氟排在氟化钠、单氟磷酸钠之后，说明它并非主要防蛀成分，所谓的“高纯奥拉氟”宣传可能名不副实。

刘鑫强调，机械性地清除牙菌斑和食物残渣是预防龋齿的核心，而牙膏仅起到辅助作用。他提醒家长，不应将防蛀的希望完全寄托于某种牙膏成分，更不能用使用奥拉氟牙膏来取代认真的刷牙。

针对不同年龄段的儿童，刘鑫给出了具体的含氟牙膏选购建议。0至3岁的婴幼儿应选用氟含量为0.05%的低氟牙膏，每次使用米粒大小的量，并由家长全程协助刷牙。3至6岁的儿童可选择氟含量在0.05%至0.11%之间的牙膏，每次使用豌豆大小的量。6岁以上的儿童则可以使用符合标准的成人含氟牙膏。

在日常口腔护理方面，刘鑫建议婴幼儿每日早晚各刷牙一次，其中睡前刷牙尤为重要，每次刷牙时间不少于2分钟，推荐采用巴氏刷牙法。6岁以后，儿童可开始配合使用牙线清洁牙缝。此外，在食用甜食或酸性食物后，应间隔30分钟再刷牙，以避免磨损牙釉质。对于易患龋齿的儿童，刘鑫建议每半年到正规医疗机构接受一次涂氟和窝沟封闭治疗。

刘鑫呼吁家长不必盲目追捧网红牙膏成分，应选择适合自己孩子的牙膏。他强调，坚持科学的口腔护理习惯和理性消费，才能真正保护儿童的牙齿健康。

本报记者 朱虹